冬の朝、皆さんは一回の目覚ましでお布団から出られていますか？（笑）
私はというと、10分おきに目覚ましをセットし、その間には何度もスヌーズ機能に助けてもらいながら…
結局、布団から出るまでに20分くらいかかってしまいます（笑）
これから寒さも本番になれば、ますます布団から出られなくなるのは毎年のことです。
いざ起きてしまえば、バタバタと朝の準備に追われて、
「なんであと10分でも早く起きなかったんだろう！」と毎回思うんですよね。
今日こそは！今日こそこそは！と思いながらも、なかなか習慣は変わらず…。
皆さんはなにか朝起きるために何か工夫をされていますか？
「強い意志を持つことです」と言われてしまえば、返す言葉もありませんが。。。（笑）
それでも、少しずつでも気持ちよく始められる朝を作っていきたいものです。