ここ数日で、一気に暑さが増してきましたね。
朝は気持ちの良い季節になってきましたが、日中はぐっと気温が上がり、体がついていかない――今日はそんな一日です。
現場でも、「暑さ対策はまだ先」と思いがちですが、実はこの“暑さに体が慣れていない時期”こそ、最も注意が必要です。
・こまめな水分補給(のどが渇く前に)
・適度な休憩
・無理をしないこと
これが基本です。
特に一人現場の場合は、「もう少しだけ頑張ろう」が続いてしまいがちです。
ですが、体調が最優先です。
少しでもしんどいと感じたら、無理をせず休憩を取るようにしてください。
また、会社としても安全第一で取り組んでいきますので、気になることや不安な点があれば、遠慮なくご相談ください。
これから本格的な暑さがやってきます。
無理なく、安全に、みんなで乗り切っていきましょう!